Hofteleddet er et stort kuleledd hvor hodet på lårbenet forbindes med hoftebenet. Leddet består av en dyp leddskål, leddleppe, sterk muskulatur og kraftige leddbånd. Det er et område med mye bevegelse og er dermed også utsatt for skader. I tillegg bærer hofta mye av kroppsvekten vår, noe som gjør leddet særlig utsatt for artrose.
Muskulatur og leddbånd kan ligge dypt inne i hofta og ofte overlappe hverandre, noe som gjør diagnostisering krevende. Å finne årsaken til smertene er viktig for å begynne riktig behandling og dermed få en god prognose. Fysioterapeuten vil gjøre dette gjennom samtale med deg om dine plager, samt funksjonsundersøkelser og spesifikke tester.
Smerter i hofta kan gi smerter lokalt, men kan også referere videre til lår, lyske, rygg og seteområdet. På samme måte kan også smerte andre steder referere til hofta. Dette vil kunne komme frem gjennom undersøkelsen. Vanlige symptomer er smerte ved aktivitet og belastning av leddet, men kan også forekomme i ro. Smertene kan oppstå ved spesifikke bevegelser. Andre symptomer kan være blant annet stivhet, halting og/eller en fornemmelse av «låsning» i hofta.
Fysioterapeuten vil foreta en fullstendig undersøkelse av aktuelle kroppsdeler. Deretter vil det utvikles en individuell, skreddersydd behandlingsplan for å oppnå best mulig resultater. Terapeuten vil blant annet teste bevegelsesutslag, funksjon og styrke i muskulatur. Spesifikke tester for å finne riktig diagnose blir også benyttet.
Vanlige behandlingsformer for hofte består av blant annet:
FysioRettHjem er en tjeneste som tilbyr fysioterapi i ditt eget hjem. Enten du har en travel hverdag eller har vansker med å komme deg ut – vi kommer uansett årsak
